یائسگی به معنای آن است که یک خانم دوازده ماه متوالی پریود نشود. یائسگی معمولا بین سنین چهل و پنج تا پنجاه و پنج سالگی رخ می دهد. مهم ترین عامل تعیین کننده سن یائسگی ژنتیک و وراثت است. 

حدود یک درصد از زنان قبل از سن چهل سالگی یائسه می شوند که به آن یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس تخمدان گفته می شود. علل احتمالی یائسگی زودرس عبارتند از:

■سابقه خانوادگی 

■مشکلات ژنتیکی

■بیماری های خودایمنی مثل لوپوس، آرتریت روماتوئید 

■بیماری های زمینه ای مثل دیابت

■بیماری های عفونی مانند اریون، سل لگنی

■ سابقه شیمی درمانی و پرتودرمانی

■سابقه جراحی های لگنی

■استعمال دخانیات

علایم یائسگی زودرس عبارتند از:

■قاعدگی نامنظم 

■احساس گرما و گرگرفتگی 

■تعریق شبانه

■اختلالات خواب

■تغییرات خلقی

■کاهش میل جنسی و خشکی واژن 

■تکرر ادرار

آیا راهی برای پیشگیری از یائسگی زودرس وجود دارد؟

تاکنون راهی براي پیشگیری از یائسگی زودرس شناخته نشده است، فقط می توان به کمک برخی از روش های کمکی علائم آن را کاهش داد. اقدامات زیر به کاهش علایم یائسگی زودرس کمک می کند:

■ داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، لبنیات

آیا راهی برای پیشگیری از یائسگی زودرس وجود دارد؟

تاکنون راهی براي پیشگیری از یائسگی زودرس شناخته نشده است، فقط می توان به کمک برخی از روش های کمکی علائم آن را کاهش داد. اقدامات زیر به کاهش علایم یائسگی زودرس کمک می کند:

■ داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، لبنیات